Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 79,47g | Prot: 84,26g | Carbh: 163,00g.
Desayuno: Голден Яблоко , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная, Семга Слабосоленая, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Морковь, Nordic Хрустящие Хлебцы Многозерновые, Говядина Отварная, Свиной Бульон, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xomyachok222
|