Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 40,02g | Prot: 261,77g | Carbh: 90,81g.
Desayuno: Хлеб Отрубной, Омлет без Масла и Молока, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Помидоры Черри. Almuerzo: Ашан Тыквенные Семечки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Яблоко, Помидоры Черри. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Хлеб Отрубной, Куриная Грудка на Пару, Помидоры Черри. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|