Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
642 kcal
|
Grasa: 25,63g | Prot: 25,48g | Carbh: 83,86g.
Desayuno: Nasi Goreng, Kurma, Tahu Kukus, Pisang. Almuerzo: Oyong, Sayur Bening Bayam, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Putih Telur Matang. Cena: Buah Anggur, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Minyak Zaitun. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|