Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 75,75g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Organic Hash Browns, Ketchup, Coffee, Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: enchilada sauce, azteca salad shell, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions, light sour cream, Black Olives, Lettuce. Cena: potatoe, heinz chicken gravy, Light Mayo, CORN FLAKES, DRUMSTICK SKIN NOT EATEN, CHICKEN THIGH SKIN NOT EATEN. Pasa Bocas / Otros: strawberries, Cantaloupe Melons. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheripickle
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