Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 68,76g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Nimm's Leicht Aprikose Konfitüre, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Schnittlauch, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Schinken (Extra mager), Bofrost Vollkornbrötchen. Almuerzo: Pita-Brot, Grillmeister Rinder-Cevapcici, Kartoffelecken, Schafskäse, Zwiebeln, Pita-Brot, Chef Select To Go Hähnchen-Streifen, Kopfsalat, Tzatziki. Cena: Cucina Balsamico Creme, REWE Avocado, Philadelphia Balance, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Rucola , Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Schoko Kuchen. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafalucia2519
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