Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 166,11g | Carbh: 174,82g.
Almuerzo: Chili, Cauliflower salad, Rye Bread, Almonds, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt, 1% Fat Milk, Bananas, MuscleTech Whey Protein Elite Series. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Rowing - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de northernmusician
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