Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 101,93g | Prot: 51,76g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Marmelade, Butter, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Butter, Marmelade, Weizenbrötchen, Zucker, Milch 1,5%. Cena: Schwartau Vanille Sauce, Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, hanuta Hanuta, Kinder Kinderriegel. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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