Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 124,54g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Hardgekookt Ei, AH Casino Volkoren, AH Hummus Pikant, AH Geschrapte Worteltjes. Almuerzo: AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Diepvries Frambozen, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Rundergehakt, Jumbo Filetblokjes Tandoori, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Courgette, AH Kastanjechampignons, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Walnoten, Barbell Crunchy Fudge Barbell , My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Kijk eens, dat gaat weer goed 👍🏻😃
16 may. 21 por el miembro: PeetjePuk
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Peso Histórico de linshelu
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