Gleichstand 🙄... Oder wie war das noch? Ach ja, ich gebe meiner Haut Zeit nachzukommen 😁✌️
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 70,62g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: Latte Macchiato. Cena: GutBio Buttergemüse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gelbe Paprika, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Gefüllt Spinat & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Herta Farmer Schinken Virginia, Banane, Kölln Haferkleie Fleks, Kölln Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Gut & Günstig Magerquark, REWE Bio Rhabarberschorle. más...
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peso estable
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Comentarios
Ich benutze ab und zu meine eigene Peeling für Haut. Kaffeesatz mit Eiweiß Jogurt mischen, in Eisform drucken und Einfrieren, auf dem Haut massieren und abwaschen. Eigelb mit Olivenöl Mix ist wieder meine Haarpeeling(auf trockenen Haar)
16 may. 21 por el miembro: Xiaoxiaolou
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16 may. 21 por el miembro: Ramisa1
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Ja genau, so war der Plan. Schrittchen, pause, schrittchen, Pause und massieren. Massieren und bissel Zuwendung für die Haut würde mir auch mal gut tun.
18 may. 21 por el miembro: elde03
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Hallo elde, recht hast du! Ein bissle Zuwendung schadet keinem von uns 😍😁.
18 may. 21 por el miembro: Ramisa1
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Peso Histórico de Ramisa1
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