Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 106,93g | Prot: 82,98g | Carbh: 205,59g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Помидоры, Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе , Растительное Масло, Магнит Картофель, Фундук Фундук, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|