Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 63,20g | Carbh: 187,51g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Roka Marulu, Domatesler, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir, Maydanoz, Zeytin, Yeşil Biber. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Mantı. Cena: Reçel Konserveleri, Domatesler, Maydanoz, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir, Sütaş Üçgen Peynir, Wasa Original. Pasa Bocas / Otros: Danone Danette Çikolatalı Puding, Yedigün Portakal, Tatlı İçecek veya Likör, Yeşil Çay, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayiflamaya geldimm
|