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🤩🤩
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 123,97g | Carbh: 223,43g.
Desayuno: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Becel Original, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almuerzo: Rainbow Tagliatelle Nauhapasta, Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%, Gurka, Vindruvor, Mutti Tomaattimurska Chili, Grönabladsallad, Tomater, Arla Apetina Feta 3%. Cena: Tomater, KYCKLING risotto. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Cashew-Pähkinä, Kotimaista Pikakaurahiutale, Nick's Vanilla Caramel Crunch, Nick's Chocolate Brownie, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Tupla Proteiinivanukas , Banan, Becel Original, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Google Fit - 18 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nenaterese
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