Diario de dook elkamae, 16 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2021:

874 kcal

Grasa: 27,36g | Prot: 40,26g | Carbh: 145,88g. Desayuno: جبن قريش جبن قريش, الطماطم, الخيار (مع القشرة). Almuerzo: البطيخ, Domty Feta Cheese, عيش بلدي عيش بلدي. Pasa Bocas / Otros: القهوة, القهوة. más...

1627 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

شد يا بطل بالتوفيق

16 may. 21 por el miembro: Omar M Abdelatty


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