Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 110,92g | Carbh: 177,67g.
Desayuno: Vaasan Kaurasydän, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Kurkku, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Flora Normaalisuolainen, Sämpylä, Lihakeitto. Cena: Kurkku, Kotimaista Ohut Keittokinkku, Flora Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies, Lihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaani, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Valio Arki Jogurtti Maustamaton, Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa. más...
|
|
2245 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|