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朝食前、便は未で85.8kg。
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 75,67g | Prot: 67,12g | Carbh: 296,75g.
Desayuno: タカナシ 釧路根室ヨーグルト, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, よつ葉 発酵バター, Meiji おいしい牛乳, 卵, 昭和産業 ケーキのようなホットケーキミックス. Almuerzo: サッポロ一番 塩ラーメン, ニッポンハム シャウエッセン, 尾西 ドライカレー. Cena: 明治 ピッツァミックスチーズ, 味噌汁, 豚バラ, ジャガイモ（皮付き）, 卵, ニップン チヂミの粉. Pasa Bocas / Otros: カルディ 杏仁豆腐. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shimanyan1969
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