Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 64,87g | Prot: 78,08g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Fitbar Fitbar Nuts Delight. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Jus Alpukat. Cena: Pisang Kepok Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Wall's Feast Wich. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aestherlita
|