Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 84,82g | Carbh: 207,96g.
Desayuno: AH Banaan, Chiquita Banaan, Banaan. Almuerzo: Tomaten, Alpro Soya Margarine, Margarine, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Unox Stevige Bruine Bonen Soep, AH Gevulde Bruine Bonen Soep, Jumbo Bruine Bonen Soep . Cena: AH Sint Schuimpjes, Nougat, Lonka Soft Nougat Caramel. Pasa Bocas / Otros: Holiday Chick 'N Chips, Swiet Moffo Birambi Chutney . más...
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644 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 24 minutos, Ver TV - 1 hora y 52 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Baño - 10 minutos, Google Fit - 21 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa van Heeswijck
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