Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 87,57g | Prot: 74,49g | Carbh: 202,85g.
Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Batata no Forno (Casca Consumida), Quero Feijão Carioca , Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Wickbold Wrap Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mialper
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