Diario de murmel1912, 15 may. 21

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75,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1411 kcal Grasa: 92,50g | Prot: 72,42g | Carbh: 69,89g.   Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Protein Toastbrötchen, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, miree Knoblauch, Blaubeeren, Bavaria Blu Blauschimmelkäse. Cena: Patros Feta, Ja! Paniermehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. más...
2509 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de murmel1912


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