Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 59,36g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Гречневый Суп, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Витапром Льняное Семя. Pasa Bocas / Otros: Виноградный Сок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de багира61
|