Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 72,40g | Prot: 119,61g | Carbh: 146,52g.
Desayuno: К блинам творог с печёным яблоком, Deluxe Macarons, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Butternut Kürbis, Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray, Запеканка овощная с мясом и макаронами, Блины k=1,58. Almuerzo: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Lidl Salatgurke, Rispentomaten. Cena: Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray, Maredo Sauercreme, Light Live Sekt Alkoholfrei, Knorr Sauce Hollandaise Light, Pellkartoffeln, Spargel, Landjunker Rinder Rib-Eye-Steak. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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