Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 58,38g | Carbh: 49,20g.
Desayuno: Yeşil Çay, Uneller Tam Buğday Lavaş, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yoğurtlu Semizotu Salatası. Pasa Bocas / Otros: Çilekli Dondurma. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Spor - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de venüsbyr
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