Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 41,96g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Nescafe Gold, Banane, Goldland Blütenhonig, Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Ja! Tomatencreme-Suppe, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Penny Markt Reibekäse Leicht, Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauch, Sellerie, Zucchini, Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rote Paprika, Radieschen, Edeka Romanasalat, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Géramont Weichkäse, Kaufland Weltmeisterbrot . Pasa Bocas / Otros: Backfee Blaumohn, Alpia Weiße Schokolade, Hüttenkäse, Heidelbeeren, RUF Puddingpulver Vanille, Naturjoghurt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviensom
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