Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 47,60g | Carbh: 95,35g.
Desayuno: Knäckebrot, Cocktailtomaten, Petersilie, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Wasser. Almuerzo: Champignons Frisch, TINE Yoghurt Naturell, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Lamm, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Banane, Mandeln. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melo67200
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