Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3632 kcal
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Grasa: 87,19g | Prot: 236,33g | Carbh: 436,22g.
Desayuno: Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Fettina di Vitello, La Molisana Penne Rigate . Cena: Gelati Fini Cassata Gelato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Cirio Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji, Prozis Whey Protein Fusion, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Energy Bar, Lidl Pane Proteico , Prosciutto Crudo. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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