Diario de Pinguin1512, 15 may. 21

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Ämmm, ja 😂 es schmeckt im Urlaub halt. Da wird nicht so wirklich drauf geachtet

51,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2021:

1024 kcal

Grasa: 28,59g | Prot: 87,97g | Carbh: 112,09g. Desayuno: Blaubeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Hipp Reisflocken, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Ei, Edeka Nordseekrabben. Cena: Cocktailtomaten, Almare Sockeye Wildlachs, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Harry Schweizer Weckli. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Urlaub ist Urlaub 👍 🤗🌸☕

15 may. 21 por el miembro: sjw*


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