Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 104,56g | Prot: 48,02g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнат Мороженое Крем-Брюле, Жаренки Чебурек Богатырь. Almuerzo: Чай с Молоком, Каприз Слойка с Лимоном , Борщ с Говядиной. Cena: Мате, Диет Пром Печенье с Цельными Злаками на Фруктозе. Pasa Bocas / Otros: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1410 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|