Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 129,25g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Мистраль Бурый Рис. Cena: Зеленый Листовой Салат, Окей Брокколи Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinakr82
|