Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
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162,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 80,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 106,53g | Prot: 174,47g | Carbh: 45,41g.
Desayuno: Cottage Cheese . Almuerzo: Tomatoes, Breton Multigrain Crackers, Tuna in Water (Canned), Hard-Boiled Egg , Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: No Name Ranch Dressing, Celery, Pizza Pizza Classic Wings. Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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4382 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anitae403
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