Diario de camilavsilveira, 14 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1047 kcal Grasa: 27,12g | Prot: 72,74g | Carbh: 113,13g.   Desayuno: St. Dalfour Geléia de Mirtilos, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Homus, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Japonesa, Tomates Cereja, Pura Vida Shoyu de Coco, Qualitá Palmito Açaí, Cenouras, Salada Verde Mista. Cena: Liv Up Molho Bolonhesa, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Vinho Riesling, Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco, Marilan Magic Toast Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. más...
1893 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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