Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 73,01g | Carbh: 180,82g.
Desayuno: Optifit Magere Vanille Kwark, peren jam, Aldi Hella Bewust Light, Jumbo Hazelnoot Pasta, Rivercote Beschuit Volkoren. Almuerzo: Lidl Brie, Zwagerman Achterham, Lidl Tonijnsalade, Aldi Hella Bewust Light, Rozijnenbol, Lidl Mueslibollen, Aldi Italiaanse Bol. Cena: Lidl Gerookte Forelfilet, Bieten salade zonder pasta. Pasa Bocas / Otros: Rivercote Melba Toast, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. más...
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peso estable
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