Diario de hkjellybean123, 18 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2014:
1291 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 55,68g | Carbh: 112,02g.   Desayuno: Coffee, Cream (Half & Half), Whole Milk. Almuerzo: Tortilla Corn Chips, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Spinach, Newman's Own Balsamic Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Bananas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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