Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 33,82g | Carbh: 173,86g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Кешью Протеиновый , Everyday Батончик-Мюсли Gigant с Молочным Шоколадом и Бананом, Everyday Батончик-Мюсли Gigant с Молочным Шоколадом и Бананом, Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Вкусвилл Семена Чиа (Шалфей Узколистный), Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , Жокей Баварский Шоколад, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Вкусвилл Снеки Хрустящие Свёкла Тыква Морковь, Вкусвилл Лапша Гречневая с Овощами, Остров Специй Корица Молотая. Cena: Вкусвилл Салат "Винегрет с Квашеной Капустой", Вкусвилл Снеки Хрустящие Свёкла Тыква Морковь, ВкусВилл Круассан с Моцареллой и Помидорами, Вкусвилл Медовик с Брусникой Десерт без Сахара в Банке. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Jake Vitamincandy , Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей, Coca-Cola Orange без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|