Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 74,95g | Prot: 115,09g | Carbh: 200,87g.
Desayuno: Arla Frische Bio Weidemilch, ZEC+ Vegan Rice Protein Chocolate. Almuerzo: Milkana Blauschimmel, Milram Skyr Körnig, Loose Quäse Grüner Pfeffer. Cena: Alnatura Streichcreme Toskana, Bergader Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Biskuitrolle, Sarotti Eszet Schnitten, Yogurette Yogurette, Milka Kuhflecken Schokolade, Balisto Korn-Mix. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Skyr Natur, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Juhu. PN an dich ist raus. Dankeschön 🤗🤗🤗
14 may. 21 por el miembro: farina1902
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14 may. 21 por el miembro: Smartielein
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Peso Histórico de kittie.
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