Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 43,60g | Prot: 89,10g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Простоквашино Молоко 1%, Мандарины. Almuerzo: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Простоквашино Молоко 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Персик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|