Diario de Gennady_, 14 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021

81 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2021:

1922 kcal

Grasa: 71,44g | Prot: 44,27g | Carbh: 288,82g. Almuerzo: Snickers Сникерс, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Банан, Гречка. más...

2462 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Gennady_