Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 74,27g | Prot: 123,08g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Помидоры, Брынза, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Индолина Шея Индейки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Националь Маш, Булгур, Сливочное Масло, Индилайт Бедро Индейки. Cena: Санта Бремор Щупальца Кальмара, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Помидоры, Белый Медведь Кефир 2,5%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, 5 Морей Тунец. Pasa Bocas / Otros: Бибиколь Амалтея, Миндаль Миндаль, Bucheron Горький Шоколад 72%, Яблоко Зеленое, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|