Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 122,83g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Myprotein Burro di Anacardi, Germinal Fiocchi di Farro, Fragole, Daily Life Istant Oat Flour, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Almuerzo: Bia Cous Cous Integrale, Vemondo Seitan Bio, Masina Sfilacci di Cavallo , Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Probios Cous Cous Integrale. Cena: Melanzana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Olio d'oliva, Lidl Pane di Semola, Bio Appetì Bistecca di Lupino. Pasa Bocas / Otros: Susine, Esselunga Pere Kaiser, Sojasun Greek Style Naturale. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
(nonostante i due happy hippo di ieri sera come premio posto sparring, e un paio di lotus😂)
14 may. 21 por el miembro: fedeee2000
|
Almeno una confezione di Happy Hippo e un pacchettino di Lotus 😢
14 may. 21 por el miembro: alohaerba92
|
14 may. 21 por el miembro: fedeee2000
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fedeee2000
|