Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 93,52g | Prot: 152,91g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Ja! Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: DM Bio Honig Waffeln, Almare Skandinavischer Räucherlachs, DM Bio Mais Amaranth Waffel, Edeka Avocado Hass, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, DM Bio Bananenchips, Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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