Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 130,10g | Prot: 143,73g | Carbh: 177,85g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Русский Дар Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сыворотка. Cena: Ясо Тофу Копченый, Говядина Отварная, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , ВкусВилл Нут Отварной. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Ясо Орешки Соевые Бобы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|