Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 94,50g | Prot: 130,40g | Carbh: 120,17g.
Desayuno: Zeytin, Lor Peyniri, Bal, Tam Yağlı Süt, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Karadut, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Mantar Sote, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mantar Çorbası. Cena: Bim Çokkolata, Sütaş Süzme Yoğurt, Tavuk Budu. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Nescafe Classic, Tam Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
|