Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3405 kcal
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Grasa: 148,51g | Prot: 139,38g | Carbh: 311,63g.
Desayuno: Borden Shredded Cheddar Cheese, Carrots, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Smoked Honey Ham (Cooked), Fried Egg without Fat, Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), Genuine Health Vegan Proteins+. Cena: Jyoti Chicken Tikka Masala, White Rice (Long-Grain, Cooked), Heineken Heineken Beer. Pasa Bocas / Otros: Cheese Danish, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). más...
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3718 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 37 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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