Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 42,11g | Carbh: 63,17g.
Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Café com Açúcar. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de acmralmeida
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