Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 34,86g | Prot: 78,95g | Carbh: 24,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе. Almuerzo: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Омлет в Духовке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Свитлогорье Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Fit Active Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofa0926
|