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13 may. 21
Diario de karenper, 13 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
58,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2021:
380 kcal
Grasa: 2,98g | Prot: 10,43g | Carbh: 80,83g.
Desayuno:
Pastafrola.
Almuerzo:
La Anónima Tallarin.
más...
1666 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
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