Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 38,38g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Papa Cocida, Coliflor, Arroz Blanco. Cena: Tosh Galletas de Ajonjoli, Ramo Maizitos Naturales. Pasa Bocas / Otros: Ranchera Salchicha, Tostao Pan Casero Integral con Avena, Café con Leche. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
pierna - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuyardh
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