Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 49,28g | Carbh: 33,28g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Morangos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloriiacostta
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