Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 79,11g | Carbh: 80,56g.
Desayuno: Möhren, Gekochtes Ei, Kaffee. Almuerzo: Eisbergsalat, Blumenkohl, Kohlrabi, Möhren, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Cena: Kirschtomaten, Zucchini, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Walnussöl, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Eiklar, Ei. Pasa Bocas / Otros: Prosecco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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