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🎉🎉🎉💪
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 73,27g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Rewe Bio Hafer Drink Natur (ohne Zucker), Kaffee, Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, Erdbeeren, Natur Gut Bio Basis-Müsli (5-Korn-Müsli), Alpro Plant Protein, DM Bio Soja Flocken . Almuerzo: Seeberger Sesam Ungeschält , Satori Sambal Oelek, Tukan Tofufilets Asia, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Maryland Studentenfutter. Cena: Rapunzel Condimento Rosso , REWE Bio Natives Olivenöl Extra, REWE Bio Räuchertofu , Bonduelle PUR Linsen, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Maryland Studentenfutter Berry, Penny Markt Ananas in Stücken, Rewe Bio Hafer Drink Natur (ohne Zucker), Kaffee. más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Workout (Bauch) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist ein schönes Nümmerchen was weg ist🤗
13 may. 21 por el miembro: chocokossi
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13 may. 21 por el miembro: _Feline_
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Oh wie schön, gratuliere, du bist fast durch🏆🥳⚘
13 may. 21 por el miembro: Aslı.83
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13 may. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
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Danke euch 🤗
@Asli : Die letzten Kilos sind immer die schlimmsten...Das kann noch was dauern 🙈😉
13 may. 21 por el miembro: Tigalillie
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Ja, ich weiß, wenn ich rechne, was ich noch vor mir hab, dann denkt man "noch sooo viel"🙄🙄🙄
13 may. 21 por el miembro: Aslı.83
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