Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 118,29g | Carbh: 98,09g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Авида Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, ООО Лори Лаваш Тонкий Армянский. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Авида Сметана 15%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. más...
|
|
424 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияИБ
|